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Horário do 1º Trimestre de 2022

* O 1º TURNO inicia às 17h00, os alunos do 2º TURNO podem chegar a partir das 18h00

e aguardar a sua vez nas escadas, em SILÊNCIO.

** O Shala está aberto entre as 8h30 e as 10h30, para os alunos que queiram fazer a sua auto-prática.

 

- AS AULAS MYSORE STYLE SÃO ADAPTADAS A TODOS OS NÍVEIS DE PRÁTICA -

- AS AULAS GUIADAS SÃO RESERVADAS AOS ALUNOS MAIS EXPERIENTES -

Janeiro

Domingo, 2/01

Segunda-feira, 17/01

Fevereiro

Terça-feira, 1/02

Quarta-feira, 16/02

Março

Quarta-feira, 2/03

Sexta-feira, 18/03

Segundo a tradição do Ashtanga Yoga,

não praticamos āsana nos dias de Lua Cheia e Lua Nova.

O Padma Yoga Shala🌿 ENCERRA nestes dois dias.