Fevereiro 2026

“À medida que nos purificamos, o ser verdadeiro, interior, revela-se mais claramente; a nossa vontade fica menos enredada em sugestões externas, menos enclausurada nas nossas próprias construções mentais superficiais.

A partir do momento em que renunciamos ao egoísmo e purificamos a nossa natureza, é da alma que emana a ordem para agir, é das profundezas ou das alturas do espírito que a acção é ditada, a menos que seja abertamente governada pelo Senhor que sempre residiu secretamente nos nossos corações.”

Sri Aurobindo

Queridos alunos e amigos ✨,

As aulas retomam no PADMA YOGA SHALA🪷🍃 na segunda-feira, 02/02, com aulas às segundas, terças e quintas-feiras de MANHÃ, entre as 6h30 e as 8h30, e à TARDE, entre as 17h30 e as 19h30.

A partir de FEVEREIRO, teremos igualmente no 3º sábado de cada mês, entre as 8h00 e as 10h00, uma AULA GUIADA de parte da Primeira Série de Ashtanga Vinyasa Yoga (para que seja acessível a todos os alunos do Shala🪷🍃), seguida de um pequeno momento de prāṇāyāma (प्राणायाम - controlo do sopro e expansão da energia vital), de dhyāna (ध्यान - meditação) ou de um pequeno satsaṅga (सत्सङ्ग - conversas sobre temas espirituais), de acordo com as necessidades da comunidade nesse momento. Estas aulas guiadas são gratuitas para todos os alunos do PADMA YOGA SHALA🪷🍃, mas necessitam uma inscrição prévia e um mínimo de 5 participantes. 

Todas estas e outras informações podem igualmente ser encontradas:

AQUI

🍃🪷 ॐ 🪷🍃

“Quando o aluno está pronto, o professor aparece. Quando o aluno está realmente pronto, o professor desaparece.”

Lao Tzu

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Com todo o meu AMOR e REVERÊNCIA, desejo-vos coragem, bons questionamentos e boas práticas… Que o vosso sādhana (साधन) possa manifestar-se com dedicação, autenticidade e sem interferências, dentro e fora do tapete! Para que um dia, possamos ver no mundo, a mudança que primeiro ocorre em nós, através do Yoga!

Namaste

✨ 💜 🙏 💜 ✨

Rita

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ॐ

ॐ लोकाः समस्ताः सुखिनो भवन्तु

ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः॥

Oṁ lokā samastā sukhino bhavantu

Oṁ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ

Oṁ

Que todos os seres, em todos os lugares, sejam felizes.

Que haja Paz, Paz, Paz.

ॐ

🍃🪷🧘‍♀️🩵🧘‍♂️🪷🍃