Yogasūtra I, 2
yogaś cittavṛttinirodhaḥ
« O Yoga é a paragem dos movimentos da consciência [da agitação existencial]. »

O Padma Yoga Shala🪷🍃 é um espaço situado no centro de Ponta Delgada, na ilha de São Miguel, Açores, dedicado exclusivamente ao estudo, compreensão, integração e prática de Aṣṭāṅga Yoga.
Padma (पद्म padma), a Flor de Lótus, emerge imaculada das lamas profundas, com notável beleza. Nas tradições orientais, simboliza a capacidade de transcender as adversidades e impurezas do mundo para alcançar a perfeição. O Shala (शाला śālā) é a Casa, Sala ou Espaço de estudo.
Esta estrutura multidimensional nasceu de uma vontade sincera de criar um espaço seguro, onde fosse possível aprofundar o estudo, a prática, a compreensão e a consciência de uma Vida de Yoga, dentro e fora do tapete, com base nos princípios éticos do Yoga (Yama/Niyama) e em alinhamento com as Leis Universais, o Dharma e a Lei do Karma, de forma a poder encarnar plenamente a mudança que queremos ver manifestada no mundo.
Existe, no Padma Yoga Shala🪷🍃 , uma sincera intenção de partilha, de ligação entre o individual e o colectivo, mas também de responsabilidade e integridade pessoal, de maturidade espiritual e de crescimento interior, assim como um profundo respeito pela tradição do Yoga na sua globalidade, enquanto ferramenta de autoconhecimento.
“O sucesso do yoga não reside na capacidade de realizar posturas,
mas em como isso muda positivamente a maneira como vivemos
a nossa vida e os nossos relacionamentos.”
TKV Desikachar
Antes de manifestar a sua intenção de frequentar as aulas no Padma Yoga Shala🪷🍃, por favor leia com atenção os princípios de Ética que constituem as fundações tanto da prática, como do próprio espaço que a acolhe, verifique que ressoa com os mesmos e que se sente disposto(a) a praticá-los com o mesmo interesse e dedicação que as posturas (āsana).
Blooming lotus flowers (1920 - 1930) by Ohara Koson (1877-1945). Original from The Rijksmuseum.
Yogasūtra I, 12
abhyāsavairāgyābhyāṁ tannirodhaḥ
« A paragem das agitações mentais obtém-se através da prática constante [do Yoga] e do desapego. »
Rita Trindade escolheu o Yoga como caminho de autoconhecimento, mas também pode ter sido o Yoga a escolhê-la...
Assenta os seus princípios de vida nas fundações do Yoga, nas Leis Universais, nos Yama /Niyama (princípios éticos e de disciplina pessoal), no Dharma (Ordem Cósmica) e na Lei do Karma (Lei de Causa e Efeito), de forma a consolidar a fé, a confiança e a energia necessárias para pavimentar novos caminhos e encarnar a mudança que quer ver manifestada no mundo... Até que possa realizar o verdadeiro objectivo do Yoga :
mokṣa (मोक्ष) - a LIBERDADE!

Yogasūtra I.14
sa tu dīrghakālanairantaryasatkārādarāsevito dṛḍhabhūmiḥ
«Ela [a prática constante] só encontra uma base sólida, se acompanhada de uma duração prolongada, sem interrupções e se for realizada com dedicação e zelo».






