top of page

Yogasūtra I, 2

yogaś cittavṛttinirodhaḥ

« O Yoga é a paragem dos movimentos da consciência [da agitação existencial]. »

Blooming lotus flowers by Ohara Koson_01.jpg

O Padma Yoga Shala🪷🍃 é um espaço situado no centro de Ponta Delgada, na ilha de São Miguel, Açores, dedicado exclusivamente ao estudo, compreensão, integração e prática de Aṣṭāṅga Yoga.

​​

Padma (पद्म padma), a Flor de Lótus, emerge imaculada das lamas profundas, com notável beleza. Nas tradições orientais, simboliza a capacidade de transcender as adversidades e impurezas do mundo para alcançar a perfeição. O Shala (शाला śālā) é a Casa, Sala ou Espaço de estudo.

Esta estrutura multidimensional nasceu de uma vontade sincera de criar um espaço seguro, onde fosse possível aprofundar o estudo, a prática, a compreensão e a consciência de uma Vida de Yoga, dentro e fora do tapete, com base nos princípios éticos do Yoga (Yama/Niyama) e em alinhamento com as Leis Universais, o Dharma e a Lei do Karma, de forma a poder encarnar plenamente a mudança que queremos ver manifestada no mundo. 

Existe, no Padma Yoga Shala🪷🍃 , uma sincera intenção de partilha, de ligação entre o individual e o colectivo, mas também de responsabilidade e integridade pessoal, de maturidade espiritual e de crescimento interior, assim como um profundo respeito pela tradição do Yoga na sua globalidade, enquanto ferramenta de autoconhecimento.

​​​

“O sucesso do yoga não reside na capacidade de realizar posturas,
mas em como isso muda positivamente a maneira como vivemos

a nossa vida e os nossos relacionamentos.”

TKV Desikachar

Antes de manifestar a sua intenção de frequentar as aulas no Padma Yoga Shala🪷🍃, por favor leia com atenção os princípios de Ética que constituem as fundações tanto da prática, como do próprio espaço que a acolhe, verifique que ressoa com os mesmos e que se sente disposto(a) a praticá-los com o mesmo interesse e dedicação que as posturas (āsana).

cc.png

Blooming lotus flowers (1920 - 1930) by Ohara Koson (1877-1945). Original from The Rijksmuseum.

YOGA_SUTRAS I, 12.jpg

Yogasūtra I, 12

abhyāsavairāgyābhyāṁ tannirodhaḥ

« A paragem das agitações mentais obtém-se através da prática constante [do Yoga] e do desapego. »

Rita Trindade escolheu o Yoga como caminho de autoconhecimento, mas também pode ter sido o Yoga a escolhê-la...

Assenta os seus princípios de vida nas fundações do Yoga, nas Leis Universais, nos Yama /Niyama (princípios éticos e de disciplina pessoal), no Dharma (Ordem Cósmica) e na Lei do Karma (Lei de Causa e Efeito), de forma a consolidar a fé, a confiança e a energia necessárias para pavimentar novos caminhos e encarnar a mudança que quer ver manifestada no mundo... Até que possa realizar o verdadeiro objectivo do Yoga :

mokṣa (मोक्ष) - a LIBERDADE!

8D69B25E-F74A-4C7F-84A3-358CF1D44040_1_105_c.jpeg
YOGA_SUTRAS I,14.jpeg

Yogasūtra I.14

sa tu dīrghakālanairantaryasatkārādarāsevito dṛḍhabhūmiḥ

«Ela [a prática constante] só encontra uma base sólida, se acompanhada de uma duração prolongada, sem interrupções e se for realizada com dedicação e zelo».

Newsletters...

Subscrever a Newsletter

Padma Final 01.jpg

Padma Yoga Shala

Largo de São João, nº18, 2º andar

9500-106 Ponta Delgada

2017 - 2026

O Padma Yoga Shala🪷🍃 REABRE segunda-feira, 02/02/2026

bottom of page